Home Tag "Dormir"

COM DROMIR EI FÒRÇA IMPORTANT

Christian Andreu
0
Eth sòn prigond esborre era ment de tot. Eth sòn d’ua bona net hè quauquarren mès qu’ajudar-te a sénter-te pausat… Poderie literalaments esclarir era tua ment. Un nau estudi mòstre coma eth sòn prigond pòt ruscar era acumulacion de residus en cervèth pendent es ores de sòn, un procès essenciau entà mantier era salut cerebrau. […]

CRONIQUES DERA VIDA VEGETAU (VI) : ETH TACTE E ETH MOVEMENT

CAL PLAN DORMIR

Christian Andreu
0
De mai en mai d’estudis confirman que cal plan dormir per èsser en bona santat. Aquò encara es mai verai a l’ora de parlar dels joves, que patisson una manca de sòm cronica. Segon un recent estudi, aquò entraïna un arrèst del desvolopament cerebral que pòt èsser grèu amb lo temps. D’efièch, lo darrièr estudi […]

MAI RAPIDA QUE LA LUTZ

LO PREPAUS DE DORMIR

Christian Andreu
0
Fa fòrça annadas que la comunautat scientifica discutís perqué dormèm. Divèrses scientifics an soslinhat que la rason primièra es per sauvar energia. D’autres pensan qu’es una escasença jornalièra per netejar la perduda cellulara qu’a lo cervèl. D’autres encara an prepausat que los animals an de besonh dormir, simplament, per s’amagar dels predators. Ara, dos estudis […]

ALEXÀNDRIA, LO FAR DEL MOND